备孕需要做些什么准备

最佳答案回答时间：2021年 1个回答 1、首先需要做妇科B超的检查，以了解子宫以及卵巢的发育情况。 2、再就是可以监测卵泡，以更加明确排卵期。尽量在排卵期安排同房，这样可以提高受孕的概率。 3、再就是在备孕期一定要增加饮食营养，多吃一些富含蛋白质的营养饮食，比如鸡肉，鱼肉，牛奶，鸡蛋等。另外，女性在备孕前三个月建议开始规律口服叶酸，这样可以有效避免胎儿畸形的发生，尤其是胎儿神经管畸形的发 ?  备孕前需要做什么准备 备孕对于宝宝有着非常重大的意义,一个良好的备孕能够帮助夫妻俩更好的优生优育。所以在准备要宝宝之前留一段时间作为备孕期,积2021年  有些人认为只有女方需要做备孕工作,其实不然,男性也一样需要做好备孕工作,只有男性提供了质量优良的精子,才能够保证将来宝宝的健康。.精子需要